「森林セラピー?」とは、森の持つ癒しの効果を科学的に解明し、森の環境を心身の健康づくりに活かそうという新しい試みです。
現在は全国48ヶ所に「森林セラピー基地」「セラピーロード」が誕生しており、森の香りや空気の清浄さ、美しい森の色彩や景観などが人の生理に及ぼす効果について医学実験による検証を終え、“お墨付きを得ている森”として、訪れる人々に快適性や保養効果を提供しています。
その48ケ所の森林の中から、森林セラピーソサエティ協力のもと、8ケ所を厳選し癒しの自然音を収録したのが、このCDです。
森林浴をする際に大切なのは、「五感」をフルに働かせ、そして感じること。
目を閉じて、耳を澄ましてみてください。
樹木のあいだを行き交う野鳥たちのさえずり、澄みきった清流、爽やかな風に吹かれる木の葉、朝露が落ちる様子など、聴覚を通じてココロに響く“生命の息吹”を、感じてみてください。
疲れた時、気持ちを落ち着けたい時、爽やかな森の風景がきっとあなたを癒してくれるはずです。
※「森林セラピー」は、特定非営利活動法人 森林セラピーソサエティ の登録商標です。
このCDは、小鳥のさえずり、せせらぎなどの自然音のみで構成されています。
視聴サンプルは以下から再生可能です
森林セラピー | ||
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曲名 | 視聴 | |
01:熊本県水上村 | 8:02 | |
02:宮崎県日之影町 | 8:02 | |
03:高知県津野町 | 8:02 | |
04:島根県飯南町 | 8:02 | |
05:山梨県山梨市 | 8:02 | |
06:山形県小国町 | 8:02 | |
07:秋田県鹿角市 | 8:02 | |
08:北海道津別町 | 8:03 |